Tips Menghindari Sunburn Saat Traveling

Hal yang banyak orang pikirkan ketika traveling biasanya adalah kulit. Menikmati pemandangan alam yang indah pasti membutuhkan perjuangan. Salah satunya adalah harus berani panas dan kulit kita teranc [...]

Apakah Diet GM Aman Untuk Kesehatan Tubuh ??

ireztia BEAUTY & HEALTH

Diet General Motors (GM) mampu menurunkan berat badan 5-8 kg dalam seminggu. Untuk kamu yang mau menjalankan diet GM, cari tahu dahulu larangan dan anjurannya. Apa itu Diet General Motors? Diet GM [...]

Daun Jati Belanda vs Jati Cina, Pilih Mana untuk Program Diet ??

ireztia BEAUTY & HEALTH

A. DAUN JATI BELANDA Daun Jati Belanda (Guazuma ulmifolia Lamk) memiliki kandungan tanin dan musilago (pembentuk massa feses / kotoran) yang secara efektif menurunkan berat badan. Tanaman jati beland [...]

Pengaruh Teh dan Kopi untuk Program Diet

ireztia BEAUTY & HEALTH

Kopi merupakan minuman yang tak asing lagi di telinga kita. Banyak sekali varian kopi akhir akhir ini dan dengan maraknya tempat tempat minum yang menyediakan variasi kopi secara lengkap. Tak hanya ra [...]

Cara Senam Hamil di Rumah – Permudah Persalinan Dengan Senam Hamil

ireztia BEAUTY & HEALTH

Untuk bisa tetap tenang saat menghadapi proses kelahiran, senam hamil 9 bulan adalah salah satu cara yang bisa dilakukan oleh para ibu hamil. Pasalnya proses kelahiran ini memang menjadi saat-saat yan [...]

Pro dan Kontra Water Birth

ireztia BEAUTY & HEALTH

Melahirkan merupakan sesuatu yang membahagiakan sekaligus mendebarkan bagi semua Ibu. Banyak yang bilang kalo melahirkan begitu sakit rasanya. Rasa sakit saat melahirkan merupakan hal yang wajar. Seka [...]

Melahirkan Normal VS Operasi Caesar, Lebih Baik Yang Mana ?? (part 2)

ireztia BEAUTY & HEALTH

Baca : Melahirkan Normal VS Operasi Caesar, Lebih Baik Yang Mana ?? (part 1) Mengapa Harus Bersalin Caesar? Jenis operasi besar yang satu ini bukan tanpa alasan untuk dipilih.  Data survei yang dik [...]

Melahirkan Normal VS Operasi Caesar, Lebih Baik Yang Mana ?? (part 1)

ireztia BEAUTY & HEALTH

Melahirkan  memang adalah tugas mulia namun juga cukup berat. Banyak pengorbanan yang diperlukan oleh perempuan dalam proses melahirkan tersebut. Banyak perempuan merasakan ketakutan ketika akan meng [...]

Serba – Serbi Sun Protection Factor (SPF)

ireztia BEAUTY & HEALTH

Memiliki kulit cantik dan lembut adalah impian para perempuan. Salah satu cara mendapatkan kulit lembab dan tidak kering adalah mengoleskan lotion mengandung SPF pada tubuh Anda. Sayangnya, tidak semu [...]

Membuat Masker Gliserin Sendiri di Rumah

ireztia BEAUTY & HEALTH

Seringkali kita mendengar kata gliserin dalam kehidupan sehari-hari, dimana ya? Oiya dalam produk kecantikan terutama pada komposisi produk lotion dan sabun. Hihi..  Lalu apa sebenarnya gliserin itu? [...]